炖黄花鱼的做法_炖黄花鱼的家常做法
最近这段时间总有小伙伴问小编炖黄花鱼的做法_炖黄花鱼的家常做法是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于炖黄花鱼的做法_炖黄花鱼的家常做法的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。
(资料图片)
黄花鱼大家都怎么吃呢？很多人都喜欢吃黄花鱼，有的喜欢煎着吃，有的喜欢炖汤，其实黄花鱼炖汤是非常不错的选择。炖黄花鱼口感细嫩，汤鲜味美，今天教大家炖黄花鱼的做法，加入了豆腐一起炖，更加美味可口！
炖黄花鱼的做法
食材：
黄花鱼200克、老豆腐100克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、糖1茶匙、老抽1汤匙、陈醋1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。
炖黄花鱼的家常做法：
1、葱切葱花，蒜切片，豆腐切片，葱切片；
2、将葱、姜、糖、老抽、陈醋、盐、鸡精和适量水放入碗中，调制成料汁；
3、锅中倒入食用油，油热后放入豆腐煎至两面金黄，盛出，再将料汁倒入锅中，放入黄花鱼，然后将煎好的豆腐放入鱼锅中；
4、最后炖半小时左右，待炖鱼的汤汁被豆腐吸收的差不多时即可出锅。
小贴士：
黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效。常吃对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
相关文章
中银国际证券：基金经理白冰洋离职，年内多只产品变更基金经理|环球快播报
中银国际证券：基金经理白冰洋离职，年内多只产品变更基金经理,离职,白冰洋,投资银行,基金公司,公募基金,中银国际证券
环球资讯：全网刷屏！一辆汽车翻入河中，40多名村民选择……
近日，湖北仙桃一辆小轿车失控坠河母女被困车内40多名村民自发“拔河式”救援这惊心动魄的一幕全网刷屏网友盛赞他们是“救人真
董明珠：格力员工一人一套房承诺不变-新动态
据21财经，格力电器董事长兼总裁董明珠在媒体采访会上向记者透露，格力此前作出的“集团员工一人分得一套房”的承诺不变。董明珠说：“我们...
Minecraft正版启动器_minecraft正版启动器下载
1、使用正版登录器。2、会自动下载文件即可进入游戏,非常简单的。3、如有更多问题请追问！。本文到此分享完毕，希望对大家有
快讯：我市围绕主导产业精准高效招商
聚焦“集群强链”激发“乘数效应”我市围绕主导产业精准高效招商□南京日报 紫金山新闻记者集体采写南京的城市能级要上台阶，招商引资的打...
阳泉新型冠状病毒肺炎疫情:2月27日阳泉疫情最新消息今天数据统计情况通报
阳泉新型冠状病毒肺炎疫情:2月27日阳泉疫情最新消息今天数据统计情况通报，截至2月27日07时31分阳泉疫情数据统计情况
视讯！网络用语lsp是什么意思?_网络lsp是什么意思
1、LSPLSP全称为LayeredServiceProvider，中文名为分层服务提供程序。2、LSP就是T
小成本加盟项目有哪些_好的创业项目-环球快看
1、目前比较好的项目主要有分几类。2、实业类：这一类前期投入比较大，可长期做，而且国家现在对这一块也是有很大的扶持，减税等政策，资金要
【EPLAN】电气设计面向图形的设计 创建页与页类型
面向图形的设计在一个完整的项目中，原理图、端子图表、电缆图表、目录、安装板布局等各类图纸都是以页的形式展现。页是原理图、报表等信息的
日常生活：三宝四口五临边是指什么 快消息
阅读是很多人在生活里最爱的事件之一，欢迎走进本网站，今日小编讲给大家带来三宝四口五临边是指什么的相关消息，感兴趣的话跟着
02月26日00时海南东方疫情数据 阳了以后为什么会腰疼？应该怎么办？ 世界观察
02月26日00时海南东方疫情数据阳了以后为什么会腰疼？应该怎么办？以下为详情！一、02月26日00时东方疫情数据概览
山西省文化和旅游工作会议在太原召开
中国青年网太原2月25日电2月22日，山西省文化和旅游工作会议在太原召开。会议对2023年重点工作进行了部署，并对2022年山西省文化和旅游行业先
中国西部兰白西城市群工业污染格局及形成路径研究
1、《中国西部兰白西城市群工业污染格局及形成路径研究》是依托兰州大学。2、由贾卓担任项目负责人的青年科学基金项目。文
世界热文：厂商推出双风扇下压式散热器，号称媲美水冷
IT之家2月25日消息，厂商九鲨推出了一款JF13K双风扇下压式散热器，双风扇七热管设计，售价269元。据介绍，这款散热器的尺寸为241*12
魔域手游2如何提高战力？除了幻兽、装备外，还有这个办法！
作为经典“魔域”系列的正统续作，《魔域手游2》和端游一样采用了战力作为衡量玩家实力的标准，以游戏中的副本举例，在刷本前就需要首先满...
